[...] staram sie wyrobic nawyk zeby wlasnie pic duzo i czesto, tylko problem z laniem sie pojawia%) poki co natto odstawilem, ale jak bede wiedzial, ze wchodze to z miesiac wczesniej odpale - obnizyc mi nie obnizyla, ale moze zapobiegnie ze bedzie mocno wywalac przy dobrym poziomie wyjsciowym. przy tak wywalonych wynikach, chyba ciezko Ci bedzie [...]
A to nie ma wcześniejszego ważenia? Bo mnie to zastanawia. Było coś takiego, że rano się ważyli o różnych porach se przychodzili i potem regeneracja, a teraz widzę, że będzie jedno oficjalne, choć chyba trochę wcześniej niż zwykle.
[...] Masy Mięśniowej. Chcemy Ci Pomóc abyś nie tracił pieniędzy na produkty które się nie przydadzą i są zbędne. 13 PRZEBYTE CYKLE: w zeszlym roku testosteron 500/6dni, pare lat wczesniej test tren, wino A TERAZ PO WYPEŁNIU ANKIETY MOŻESZ ZADAĆ 13. PYTANIE : Panowie zakonczylem cykl mniej wiecej we wrześniu i odblokowalem sie w nastepujacy sposob: [...]
ostatnio coraz częściej mam wrażenie że żyje nie swoim życiem , zacząłem oglądać i czytać o ludziach którzy rzucili to wszystko w pisdu i zaczęli żyć po swojemu "inaczej" robią fajne rzeczy i wyrwali się ze schematu "schematu" który jest narzucany z pokolenia na pokolenie i w zasadzie przyjmowany jest bezmyślnie ... już wcześniej o tym myślałem [...]
https://i.imgur.com/PxO2By1.jpg Proper No. Twelve Conor McGregor nie jest już właścicielem marki whiskey Proper No. Twelve Niedawna informacja prasowa wskazuje, że marka whiskey Proper No. Twelve Irish Whiskey należąca dotychczas do byłego podwójnego mistrza UFC Conora McGregora została wykupiona przez inną firmę. Minęło już kilka lat odkąd [...]
Siedmiokrotny zwycięzca Mr. Olympia Phil Heath ostatnio opowiedział o tym, jak z młodego, chudego młodzieńca grającego w koszykówkę, stał się jednym z najlepszych kulturystów wszechczasów. Zbudowanie takiej sylwetki, jaką ma obecnie wymagało nie lada wysiłku i ciężkiej pracy. Na Instagramie Phil zamieścił wpis, w którym wspomina swoją metamorfozę. [...]
Witam, Najpierw garść informacji, trenuje hobbystycznie od ok 8 lat. Przez ostatnią sytuacje rzadziej ale gdzieś udawało mi się zawsze zahaczyć i te treningi były regularne, teraz miałem miesiąc przerwy, wróciłem do treningów i zobaczyłem bardzo duże osłabienie lewego mięśnia piersiowego, najpierw pomyślałem że po przerwie musi się rozruszać, [...]
Test leci caly czas Wcześniej mialem hgb 19.7, a hct 55 a rbc 6 Zaczalem robic cardio, jesc kiszona kapuste, zmienilem wegle na zlozone i spadlo na: hgb 16.8 i hct 48 i rbc 5.4 Spadek byl bardzo szybko Teraz jak widac hemoglobina i hematokryt w normie ale rbc 5.8 nie wrozy niczego dobrego %-) Raczej bedzie wzrost Ja mysle ze ocet do salatek [...]
[...] temacie mega obcykany i moze byc przestroga, ze to nie zarty. sam na tescia bede na pewno jeszcze chcial wejsc, tylko z dobrymi wynikami, dawka nie wiecej niz 300mg/week i wczesniej zaczne suplementacje natto - bo przy wywalonych wynikach u mnie ich nie zbijala, ale moze biorac od poczatku nie bedzie roslo + wydawalo mi sie, ze troche poprawy [...]
Witam, co prawda bardzo często czytam forum, ale nie było kiedy się wypowiadać :) Planuje cykl na redukcję. 1-12Prop 1ml c2d 1-12 Masteron 1m lc2d 4-12 Tren Acet 75mcg c2d Helios 1ml co 2 dni później zwiększać stopniowo T3 50mcg Teraz pytanie, czy po odstawieniu terna dalej jechać na propie i masteronie aż to pożądanego rezultatu ?? jeśli tak to [...]
Relacja wzajemna między aktywnością seksualną a zdrowiem jest niezwykle szeroka. Uzależniona jest nie tylko od częstotliwości uprawiania jej, ale także od wielu innych czynników tj. m.in.: częstotliwość osiągnięcia orgazmu, rodzaju sposobów osiągnięcia orgazmu seksu z partnerem odmiennej płci, seksu z partnerem tej samej płci, masturbacji, [...]
https://i.imgur.com/BuzSQnW.jpg Khamzat Chimaev ogłosił zakończenie kariery Khamzat Chimaev ogłosił w swoich mediach społecznościowych, że zakończył karierę MMA. Powodem podjęcia tej decyzji ma być stan jego zdrowia po przejściu koronawirusa. Khamzat Chimaev (9-0 MMA, 3-0 UFC), który stał się supergwiazdą UFC w 2020 roku, miał zmierzyć się z [...]
[...] bo po grzebaniu przy estro mialem problemy z jelitami. Wzdecia, nudnosci co nie zjadlem praktycznie. Teraz sie unormowalo, ale wyczytalem, o tych jelitach jak wspomnialem wczesniej. Lekarz powiedzial, ze jak nadnercza czyste beda i jaja byly ok to tylko szpital. Sam jestem ciekawy jak tam mój teść i estro. Troche sie boje, ze to jakies [...]
Od grudnia 2020. Wcześniej 4 lata grubej bomby.. HCG na cyklu okresowo leciałem. Co 4-6 tygodni 2x 2500 IU Teraz daje ed 125 IU i uważam ze tak jest o wiele lepiej.
No wręcz przeciwnie, zaj**iscie jest, wcześniej jak na sarmach leciałem i testa nie miałem praktycznie w organizmie względem tego teraz to inna bajka, ale zaniepokoiło mnie 3x norma i sie zastanawiam jakby przeciwdziałac. Zmniejszyć hcg np. do 125 e2d? jak jest ok to olej to
Wlasnie tez myślalem wcześniej że przy gh bedzie mialo to sens. Ale teraz juz w to wątpię. Bo zobacz, Wolskiemu Stefan rozpisal małe ilości białka a na bank gh tam leci i pewnie nie 5iu. No i progress jest. Dawidowi 270g + 50g eaa z tego co pisal a tez 5iu nie leci. No dobra Wolski niby mówi że ma cały czas problemy z kichami przy większych [...]
https://i.imgur.com/TkE7WuZ.png Pobudka o 6.20. Nawet się wyspałem. Poniedziałek to multum pracy, jak to zwykle. Po pracy na rowerek (wcześniej udało się wyjść :-D) Teraz jem potreningowy i zaraz jeszcze przycisnę robotę :-) https://i.imgur.com/TDeOPr0.png 1-3. Wołowina w sosie z pieczarkami, ryżem, kaszą i brukselką. 4. Placek [...]
No wręcz przeciwnie, zaj**iscie jest, wcześniej jak na sarmach leciałem i testa nie miałem praktycznie w organizmie względem tego teraz to inna bajka, ale zaniepokoiło mnie 3x norma i sie zastanawiam jakby przeciwdziałac. Zmniejszyć hcg np. do 125 e2d?
https://i.imgur.com/PxgDGGX.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC Paulo Costa podał kuriozalny powód swojej porażki z Israelem Adesanya Były pretendent do tytułu wagi średniej UFC Paulo Costa zdradził, co było powodem jego słabego występu w walce z mistrzem Israelem Adesanyą na gali UFC 253. Okazuje się, że winowajcą był… alkohol. Niepokonany wówczas Costa [...]